Beneficios de caminar: 5 ventajas de andar una hora diaria
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10 buenas razones para salir a andar a diario
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Quiero ¡Vivir Sano! on X: "Caminar es una excelente manera para comenzar a entrar en el mundo de ejercicio, acostumbrando y adaptando al cuerpo a realizar altas cargas de intensidad física. #VamosaMovernos #
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Cuáles son los beneficios de caminar una hora diaria? Pierde peso y ten una vida sana | quemar grasa | hábitos sanos | salud física |adelgazamiento | movilidad | pasos diarios
